喘息空間(2)—時間（詩篇90篇1到6節，10到12節）

上一週我們開始了這個「喘息空間」的系列，我們把喘息空間定義為一個在我們目前生活的節奏和我們的極限兩者之中的空間。無論你是否意識到，我們人人都有極限。當我們在財務、人際關係或時間的利用到達了極限時，我們就開始感覺生活有壓力，我們的注意力就會變窄，我們的人際關係就會受損。因此在這個系列中我們的目的是要在我們的生活中製造一些空間，因為有喘息空間的生活才是美好的。更重要的是，神的心意就是要我們的生活有喘息空間，因為最終我們用生命來相信祂。

所以，今天我們要來看看我們的時間表。不要告訴我，讓我來猜猜，你很忙，對嗎？你希望有更多的時間去做你需要做的事情，對嗎？實際上我們都很忙。我們的時間表都被工作、家庭、朋友、教會及各種責任塞滿。而我還沒提到休閒呢！有時我們的日子太忙碌，以至於因為想要做每件事而不能有任何享受。我們知道當我們在時間表上製造了喘息空間後，我們與神與人的關係都會受益。但是我們從哪裡開始呢？

行動

無論是工作、家庭、或其他事務，總有東西掌控你的時間。何不就把掌控權交給賜你時間的那位呢？當你開始意識到時間有限而且寶貴時，開始在你的每日時間表中製造喘息空間。智慧地使用你的時間吧。

開始這樣的禱告“求你教導我們怎樣數算自己的日子，好使我們得著智慧的心。”

問題討論

1. 請分享你生活中最開心的一段時間。那時候你的時間是怎樣安排的？

2. 想一想你去年是怎樣安排你的時間的。今年你會有怎樣不同的做法？

3. 讀詩篇第90篇10到12節。你有沒覺得你的日子是無窮盡的？為什麼要我們數算自己的日子會覺得很難？

4. 你現在或以前曾經守過安息日嗎？如果守過，你得到了什麼益處？如果沒有，要你放下職責和事務休息一天會是怎樣的一種挑戰？

5. 你有一件什麼事想要加進你的時間表? 又有哪一件事你想從時間表上拿掉？

6. 這一周你可以做一件什麼事來在你的時間表中創造喘息空間？你的小組可以給你怎樣的支持？